近視回復 毛様体の筋力トレーニング 近視治療(近視の治療と予防で視力回復)

近視回復 毛様体の筋力トレーニング

毛様体の筋力トレーニング
近視の視力矯正の一種として、民間療法として、毛様体の筋力を回復させる、視力回復トレーニングがある。
目の体操で、いろいろな方向に、視線移したり、近いところと遠いところを交互に見たりするのも目の運動になってよい。


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